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テニスをしていてラケットの芯に当たらない打球感が悪いボールが飛ばないと感じたことはありませんか？それはスイートスポットに当たっていない可能性があります。スイートスポットとはラケットの真ん中付近の最もよく飛ぶ部分のことです。ここでボールを捉え...

テニスのストロークの中でもフォアハンドは最も多く使うショットです。しかしミスが多いボールが浅いアウトしてしまうといった悩みを持つ人も多いです。フォアハンドが安定しない原因は実は いくつかの共通ポイントがあります。この記事ではフォアハンドが安...

テニスでショットが安定しない原因の多くは打点が安定していないことです。そしてその打点を作るために最も重要なのがフットワーク（足の動き）です。テニスは腕で打つスポーツではなく、足で打点を作るスポーツと言われることもあります。この記事では打点を...

テニスのショットが安定しない原因の多くは打点（インパクトポイント）がズレていることです。フォアハンドでもバックハンドでも、良いショットを打つためには正しい打点でボールを捉えることが最も重要な基本になります。さらにショットを安定させるためには...